お粥なのに飽きないのよ！ 養命酒製造「五養粥」の「黒」と「白」を食べてみた
まいど、慶應卒ニートでやらさせてもらってます、けむにまくおです。
最近天気の変化の仕方が激しくないですか！？
昨日は肌寒いくらいだったのにもかかわらず、今日は一転夏のような暑さでしたよ。
体が気温についていけてましぇーーん！！((((；ﾟДﾟ)))))))汗
さて、そんなワイなもんですから今回はこんなもので体をいたわってみましたぞ。
今日は「五養粥 黒 中華風醤油味」と「五養粥 白 生姜入り白湯仕立て」というものを食べてみました。
こちら養命酒でおなじみ養命酒製造が出しているフリーズドライのお粥なんですよ。
この「五養粥」というシリーズは、（なぜか）古代中国の五行という思想*1にのっとって5色展開になっているみたいです。
▲黒・白・赤・黄・緑の5種類がある。
パッケージにもこの5色があしらわれているんですよね。
「養命酒」というワードもさることながら、このカラーリングだけで健康になれそうな気がしてきますよ。
めっちゃ体養われそォ〜！！（適当）
今回はその中から黒と白を食べてみました。
「五養粥 黒 中華風醤油味」食べてみた
黒は、黒米とチンゲン菜、椎茸、高麗人参、クコの実なんかが入った中華風のお粥になっているんです。
お湯140mlをかけてかき混ぜるだけで出来上がりです。
弱っているようなときでも簡単に食べられるようになってます。
いかにもヘルシーそうな見た目なんですが、
食べてみると意外にしっかり味があるんですよ！
ごま油の香りでけっこうパンチがあって、鶏ダシもしっかりきいている。
これ普通においしいやつやわ。
しかも具材が面白い。
クコの実が彩りを添えているだけではなく、シャキシャキしたチンゲン菜やザクザクの黒米の食感が噛んでて実に楽しいのです。
世界一単調な食べ物・お粥が最後まで飽きずに食べられる。
というより、このしっかりめの味付けだったら毎日でも食べられちゃうかも！
これでたったの74kcalぽっちなんです。
「五養粥 白 生姜入り白湯仕立て」食べてみた
白は、ハト麦、丸麦、白菜、キクラゲ、松の実、生姜が入った白湯仕立てになっています。
また、これもキクラゲのコリコリや松の実のサクサクが最後まで飽きさせないんですよね。
そしてこちらは、しっかり味があるものの黒よりやさしめの味わいなんです。
生姜の風味も相まって白湯というより薬膳料理のサムゲタンみたい！これは染みるぞ。
黒よりもまして弱っているときにぴったりなお粥って感じですな。
これも76kcalとかなりカロリー低めになってますよ！
どちらもしっかり味があり具材がユニークなので、普段お粥食べない方でもおいしく食べられると思います。
小腹が空いたときにぴったりのボリュームなので、ストックしておくのもいいかもですね！
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▲楽天市場やYahoo!ショッピング内には養命酒のストアがあります。
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「赤 三種のハーブ＆トマト味」、「黄 かぼちゃ入り和風味」、「緑 ほうれん草＆豆乳味」も一緒になった5種セットもありますぞ。
こんだけ種類があれば飽きずに毎日でも食べられそうやな。
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ちなみに、 養命酒製造って薬酒だけじゃなくハーブ入りのリキュールとかも作っているみたいですよ。
これおいしそうじゃない？？
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《商品概要》
- 販売者：養命酒製造株式会社
- 製造者：マルハニチロ株式会社
- 商品名：五養粥 黒 中華風醤油味
- 内容量：19.2g
- 賞味期限（参考）：2021年5月13日に購入したもので2022年9月16日まで
- 栄養成分：
エネルギー 74kcal、たんぱく質 1.8g、脂質 0.9g、炭水化物 14.6g（糖質 13.8g、食物繊維 0.8g）、食塩相当量 1.2g
- 商品名：五養粥 白 生姜入り白湯仕立て
- 内容量：18.6g
- 賞味期限（参考）：2021年5月13日に購入したもので2021年12月3日まで
- 栄養成分：
エネルギー 76kcal、たんぱく質 2.5g、脂質 1.5g、炭水化物 13.2g（糖質 12.5g、食物繊維 0.7g）、食塩相当量 1.0g
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